La mastitis és una inflamació de la glàndula mamària de les dones en lactància. Quan el teixit mamari s’inflama provoca dolor en els mugrons, inflor i vermellors en els pits. En ocasions pot provocar una infecció. Si notes algun d’aquests símptomes, malestar general o febre, visita al teu ginecòleg perquè et recomani el tractament més adequat.
La mastitis associada a la lactància pot dificultar la cura del nadó, ja que pot ser que sentis la manca de llet per alletar-lo. Tot i així, pots seguir amb la lactància encara que iniciïs un tractament per millorar aquest problema.
Causes de la mastitis
La causa principal de la mastitis és l’obstrucció de la llet a la mama, però també pot incloure altres causes com:
Un bloqueig en el conducte mamari, és a dir, quan la mama no es buida completament després de cada presa i provocant una obstrucció. Aquesta obstrucció pot generar una infecció.
Els bacteris de la superfície de la pell de la mama -i de la boca d’el nadó- poden ingressar en els conductes mamaris a través de la pell de l’mugró. Per tant, la llet que queda estancada és un brou de cultiu per als bacteris.
Alguns dels factors de risc més comuns poden ser:
- mugrons esquerdats,
- cansament extrem o estrès,
- deficiència en nutrició,
- tabaquisme,
- ús d’un suport que exerceix una pressió a l’usar el cinturó de seguretat,
- tècniques inadequades de lactància.
Prevenció per a la mastitis
Per millorar i prevenir els problemes de mastitis -i alleujar les molèsties- pots seguir aquests consells:
- Per estovar les zones dures al pit, pots fer massatges circulars al voltant de l’mugró de forma ascendent.
- Canvia la posició del teu nadó per alletar-en cada presa.
- Drena la llet dels pits per complet mentre alletes.
- Permet el buidatge complet d’un dels pits abans de canviar-lo a l’altre.
